„Опасно послание“: Експертите критикуват циркулиращите онлайн твърдения против слънцезащитни продукти
Докато обществените медии може да са цялостни с авторитетни лица, подчертаващи смисъла на грижата за кожата и ежедневната приложимост на слънцезащитни артикули, се появи контрастираща наклонност: придвижването срещу слънцезащитните артикули. Подхранвани от потребителите на обществените медии, които се застъпват за бронзова кожа вместо слънцезащита, някои авторитетни хора отхвърлят преимуществата на SPF.
Но специалистите предизвестяват, че това известие крие рисков риск от рак на кожата и прибързано стареене.
„ Ние знаем на 100 % рисковете от излагане на слънце без слънцезащитни артикули. Сякаш знаем, че пушенето предизвиква рак “, изясни Шери Торкос, основан в Онтарио фармацевт и здравен създател. „ Ние знаем, че незащитеното излагане на слънце предизвиква прибързано стареене, бръчки и нараснал риск от рак на кожата, изключително в случай че получите неприятно изгаряне. “
Въпреки че една от главните аргументи за рак на кожата е ултравиолетовата (UV) светлина, който се създава от слънцето и оборудването за загар, някои консуматори на обществени медии допускат, че използването на слънцезащитни артикули предизвиква недостиг на витамин D, а други споделят, че самите химически слънцезащитни артикули предизвикват рак.
Един консуматор на TikTok, Gubba Homestead, разгласява видео предходната седмица потвърждавайки: „ Няма доказателство, че слънцето предизвиква рак “. Вместо това, потребителят твърди, че равнищата на меланома са се нараснали след известността на слънцезащитните артикули, приписвайки рака не на самото слънце, а на слънцезащитните артикули и питателните привички.
Друг консуматор на платформата сподели, че отхвърля да блокира кожата от „ лечебните лъчи на слънцето “ и вместо това сподели, че употребява кокосово масло вместо слънцезащитен крем и не носи слънчеви очила, и твърди, „ гледането на изгрева и гледането на залеза може да помогне за контролиране на тялото и да ви помогне да произвеждате това, от което се нуждаете предотвратява и слънчеви изгаряния. ”
„ Слънцето е главната причина за рак на кожата “
Д-р. Джулия Карол, кожен лекар от Торонто, сподели, че има задоволително доказателства, че главната причина за рак на кожата е слънцето.
„ Слънцето е главната причина за рак на кожата, също и за прибързано стареене “, тя споделих. „ И слънцезащитният крем е един от методите, по който можете да се предпазите от слънчеви изгаряния и може да понижи риска от рак на кожата. Може да предотврати фини линии, бръчки и кафяви петна, които множеството хора не харесват. “
Най-новите здравни и медицински вести, изпращани до вас всяка неделя.
Не единствено, че слънчевата радиация е прочут канцероген, само че когато ултравиолетовата радиация проникне в кожата, тя също може да аргументи увреждане на ДНК в клетките на кожата, съгласно Health Canada. Това увреждане може да докара до разновидности, които с течение на времето могат да усилят риска от рак на кожата, в това число меланом, базалноклетъчен карцином и плоскоклетъчен карцином.
Повече от 80 000 случая на рак на кожата се диагностицират в Канада всяка година и повече от 5000 от тях са меланом, най-смъртоносната форма на рак на кожата, споделя Канадската фондация за рак на кожата.
Водещата причина за меланома е несъразмерното излагане на UV радиация от слънцето или изкуствени източници, декларира Melanoma Canada на своя уеб страница. Меланомът също е един от най-бързо разрастващите се типове рак в Канада, той най-често се среща при младежи на възраст от 15 до 29 и от 30 до 49 години.
Поради тези опасности Карол взема предвид твърденията на потребителите на обществените медии, които настояват, че слънцезащитният крем предизвиква единствено щета като „ рисково обръщение за канадското население “.
Значението на слънцезащитния крем
Проучване от 2020 година, оповестено в Канадската здравна асоциация Journal съобщава, че 80 % до 90 % от всички диагнози на рак на кожата са свързани с ултравиолетова радиация.
Но „ висококачествени доказателства “ демонстрират, че слънцезащитният крем понижава риска от развиване както на меланом, по този начин и на немеланом рак на кожата, се показва в изследването.
Слънцезащитният крем основава защитна преграда върху кожата, която оказва помощ за абсорбирането, отразяването или разпръскването на ултравиолетовото (UV) излъчване от слънцето, съгласно Health Canada. Слънцезащитните артикули с необятен набор оферират отбрана както от UVA, по този начин и от UVB лъчи. UVB е главната причина за слънчево изгаряне и както UVA, по този начин и UVB могат да усилят риска от рак на кожата.
Канадската дерматологична асоциация предлага широкоспектърен слънцезащитен крем с SPF 30 или по-висок.
„ Страхотната вест е, че в Канада имаме доста (слънцезащитни) варианти “, сподели Карол. „ И в случай че са утвърдени от Health Canada, значи са безвредни за приложимост. И има артикули, които бих употребявал върху фамилията си, щерка си и приятелите си. “
Има два съществени типа слънцезащитни артикули – химически и минерални – и те защищават кожата ви от слънцето по разнообразни способи, Торкос сподели.
Химическият слънцезащитен крем съдържа съставки като октиноксат и оксибензон и когато се ползват върху кожата, тези съединения всмукват UV лъчите и ги трансформират в топлота, която по-късно се освобождава от кожата, сподели тя. p>
Въпреки че има дребни изследвания, показващи връзки с причинителите на рак в химическите слънцезащитни артикули, Канадската дерматологична асоциация към момента предлага хората да употребяват слънцезащитни артикули, с цел да се предпазят от излагане на UV лъчи, които предизвикват множеството типове рак на кожата.
„ Вместо да се откажете от слънцезащитния си артикул, изберете минерален слънцезащитен крем “, сподели Торкос, добавяйки, че това може да е по-добър избор за хора, които желаят по-естествен артикул и подобен, който е по-малко нездравословен за околната среда.
Една от главните аргументи някой да избере минерален слънцезащитен крем, сподели тя, е, че продуктът нормално се смята за по-малко евентуално да аргументи раздразнение на кожата или алергични реакции, което го прави подобаващ вид за хора с сензитивна кожа.
„ Има две основни съставки, цинк и исполин. Красотата на слънцезащитния крем на минерална основа е, че той обезпечава физическа преграда и работи незабавно. Ако сложите минерален слънцезащитен крем, получавате отбрана незабавно, до момента в който химическите слънцезащитни артикули би трябвало да се нанасят 20 минути преди този момент “, сподели тя.
Витамин D също е значим h2>
Въпреки че смисъла на слънцезащитните артикули не може да бъде надценено, специалистите акцентират, че приемането на витамин D също е от решаващо значение.
Торкос назова това „ акт на балансиране “. Тя сподели, че в случай че желаете да получите гърмеж на слънчева светлина, не забравяйте да го вършиме на къси шпации, изключително в горещите дни, и се пробвайте да стоите надалеч от слънцето в пиковите часове, сред 11:00 и 15:00.
„ Отидете заран на разходка или след 15:00, когато слънцето не е толкоз интензивно “, сподели тя.
Карол сподели, че за тези, които желаят да усилят приема на витамин D, има по-безопасни направления.
„ Ако е доста значимо за вас и сте толкоз ангажирани с витамин D, тогава приемайте перорална добавка всеки ден “, сподели тя.
„ Това е най-безопасният и благонадежден метод за приемане на витамин D. “